Xnxx: "7 awgrym ar gyfer orgasm hir diolch i gyrraedd uchafbwynt"

 

"7 awgrymiadau am orgasm hir diolch i gyrraedd uchafbwynt »

Le plaisir rhyw yn agwedd bwysig ar fywyd a cwpl, ond weithiau gall fod yn anodd gwneud y plaisir Hirach. Fodd bynnag, mae a dechneg orgasm a elwir yn uchafbwynt a all eich helpu i ymestyn a dwysau eich plaisir. Yn yr erthygl hon byddwn yn rhoi 7 i chi awgrymiadau i gael y gorau o gyrraedd brig.

1. Deall cyrraedd uchafbwynt

Uchafbwynt yw a dechneg sy'n cynnwys rheoli teimladau orgasmig i'w dwysáu a'u hymestyn. Gellir cyflawni hyn trwy newid rhwng symbyliad a lleihau ysgogiad i esgyn yn gyson i fyny at yorgasm.

Uchafbwynt: diffiniad Gellir cyfieithu brigo fel "uchafbwynt" neu "uwchgynhadledd", gan gyfeirio at bwynt uchafbwynt orgasm. hwn dechneg yn cynnwys rheoli teimladau orgasmig i'w dwysáu a'u hymestyn trwy newid rhwng symbyliad a lleihau ysgogiad hyd at orgasm. Mae'r dechneg hon hefyd yn berthnasol i ddynion a menywod. Femmes.

2. Canolbwyntiwch ar yr anadl

Mae anadlu yn elfen allweddol wrth reoli teimladau orgasmig. Trwy anadlu'n araf ac yn ddwfn, gallwch ymlacio a chanolbwyntio ar eich synhwyrau. Gall eich helpu i gael mwy o reolaeth dros eich corff ac ymestyn eich pleser.

3. Defnyddiwch dechnegau Kegel

Mae technegau Kegel yn dril cynhyrchion cryfhau llawr y pelfis a all wella ysgogiad yn ystod rhyw. Trwy wasgu a rhyddhau cyhyrau llawr y pelfis yn rheolaidd, gallwch wella cylchrediad y gwaed a chryfhau'r cyhyrau sy'n gysylltiedig ag orgasm.

4. Masturbate cyn rhyw

La mastyrbio Gall helpu i ymestyn y pleser yn ystod cyfathrach rywiol trwy ganiatáu gwell rheolaeth ar deimladau orgasmig. Trwy fastyrbio cyn rhyw, gallwch ddod i adnabod eich corff yn well a chael mwy o reolaeth dros eich synhwyrau.

5. Cyfathrebu â'ch partner

Cyfathrebu yw'r allwedd i ryw da. Siaradwch â'ch partner yr hyn yr ydych yn ei hoffi a'i eisiau, a'i annog i wneud yr un peth. Gall eich helpu i ddeall hoffterau eich gilydd yn well a chydamseru'ch symudiadau yn well er mwyn pleser hir.

6. Safbwyntiau eraill ac ysgogiad

Gall newid safle ac ysgogiad helpu i ymestyn pleser trwy newid teimladau. Rhowch gynnig ar wahanol safleoedd a gwahanol fathau o ysgogiad i ddod o hyd i'r rhai sy'n gweithio orau i chi.

7. Ymlaciwch a chanolbwyntiwch ar y synhwyrau

Le straen a gall tynnu sylw ymyrryd â phleser rhywiol. Er mwyn mwynhau cyrraedd uchafbwynt yn llawn, mae'n bwysig ymlacio a chanolbwyntio ar y teimladau. Ceisiwch ganolbwyntio ar eich anadlu ac ymlacio, a chi canolbwyntio ar y teimladau rydych chi'n eu teimlo yn hytrach na'ch meddyliau neu'ch pryderon.

Sut i'w ymarfer?

Er mwyn ymarfer cyrraedd uchafbwynt, mae'n bwysig adnabod eich corff a'ch corff chi partner. Y mastyrbio helpu i ddarganfod eich corff a deall yn well adweithiau eich corff a'r ysgogiadau sy'n apelio atoch. Cyfathrebu â'ch partner hefyd yn bwysig ar gyfer gwell cydamseru a chyd-ddealltwriaeth o ddewisiadau rhyw.

Gall anadlu araf, dwfn hefyd eich helpu i ymlacio a rheoli eich teimladau yn well. Mae amynedd hefyd yn allweddol i ddeall pan fydd eich corff ar fin cyrraedd uchafbwynt a'i ohirio. Mae'r sexologist Tracy Cox yn cynghori gosod eich pleser a'ch mwynhad ar raddfa o 1 i 10 a thawelu pethau pan fydd yn cyrraedd 7 neu 8 i gyrraedd lefel 10 yn haws.

Manteision cyrraedd uchafbwynt

Gall brigo ddod â llawer o fanteision i'ch bywyd rhywiol, megis orgasm mwy dwys, gwell cysylltiad â'ch partner, cyfathrebu da o fewn y cwpl, mwynhad hirach, ac ati. Orgasm hir: techneg arall i wneud pleser yn olaf Gall brigo fod yn debyg i orgasm hir, techneg arall i ddwysáu pleser.

Mae orgasm hir yn dechneg a ddefnyddir yn bennaf mewn rhyw tantrig ac mae'n cynnwys atal y teimladau yn eich corff pan fydd pleser ar ei anterth. Mae anadlu araf a hyfforddiant cyhyrau llawr y pelfis hefyd yn chwarae rhan bwysig mewn orgasm parhaus.

Casgliad

Mae brigo yn dechneg bwerus i ddwysáu ac ymestyn eich pleser rhywiol. Trwy ddeall eich corff yn well a chyfathrebu â'ch partner, gallwch ddysgu rheoli'ch teimladau yn well a mwynhau pob eiliad o bleser. Cofiwch fod ymarfer yn berffaith, felly daliwch ati i archwilio ac arbrofi i ddarganfod beth sy'n gweithio orau i chi. Ac yn anad dim, cofiwch gael hwyl a mwynhau pob eiliad o bleser gyda'ch partner.

Trwy ddilyn y 7 awgrym hyn, gallwch ddysgu sut i reoli'ch teimladau yn well a mwynhau pob eiliad o bleser. Cofiwch fod ymarfer yn berffaith, felly daliwch ati i archwilio ac arbrofi i ddarganfod beth sy'n gweithio orau i chi. Ac yn anad dim, cofiwch gael hwyl a mwynhau pob eiliad o bleser gyda'ch partner.

10 awgrym i osgoi perthnasoedd gwenwynig