Manteision ac anfanteision ymatal rhywiol

Ymatal rhywiol yw'r dewis bwriadol i beidio â chael rhyw. Gall yr arfer hwn fod dros dro neu’n barhaol a gall gael ei ysgogi gan lawer o ffactorau, megis credoau crefyddol, nodau personol, iechyd corfforol neu feddyliol a llawer mwy. Yn yr erthygl hon, byddwn yn edrych ar fanteision ac anfanteision ymatal rhywiol.

Avantages

1. Gwell iechyd corfforol

Gall ymatal rhag rhyw helpu i leihau'r risg o glefydau a drosglwyddir yn rhywiol (STDs), fel HIV/AIDS, siffilis a gonorrhea. Yn ogystal, trwy osgoi rhyw heb ddiogelwch, gallwch hefyd leihau'r risg o feichiogrwydd digroeso a chymhlethdodau sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd.

2. Gwell iechyd meddwl

Gall ymatal rhag rhyw hefyd gael effaith gadarnhaol ar iechyd meddwl trwy leihau straen a phryder sy'n gysylltiedig â rhyw. Hefyd, gall roi mwy o amser i chi ganolbwyntio ar eich nodau personol a'ch datblygiad personol, a all wella'ch hunan-barch a'ch lles cyffredinol.

3. Meithrin perthynas

Gall ymatal rhag rhyw gryfhau perthnasoedd trwy ganiatáu i bobl ganolbwyntio ar gyfathrebu a chysylltiad emosiynol yn hytrach na pherthnasoedd corfforol. Yn ogystal, gall helpu i osgoi gwrthdaro posibl yn ymwneud â rhywioldeb a cryfhau seiliau perthynas sefydlog a pharhaol.

anfanteision

1. Tensiwn rhywiol

Gall ymatal rhag rhyw arwain at fwy o densiwn rhywiol, a all fod yn anodd i rai pobl ddelio ag ef. Ar ben hynny, gall hefyd achosi rhwystredigaeth a drwgdeimlad mewn perthnasoedd rhamantus.

2. Diffyg preifatrwydd

Gall rhyw ddod â rhyw fath o agosatrwydd a chysylltiad emosiynol, a gall ymatal arwain at ddiffyg agosatrwydd a chysylltiad mewn perthnasoedd rhamantus.

3. Cydymffurfiad Cymdeithasol

Gall ymatal rhywiol arwain at bwysau cymdeithasol a dyfarniadau negyddol gan bobl eraill, a all deimlo anghyfleustra neu eu barnu am eu rhywioldeb eu hunain. Gall hefyd ei gwneud hi'n anodd ffurfio perthnasoedd rhamantus a chymryd rhan mewn gweithgareddau cymdeithasol sy'n cynnwys gweithgaredd rhywiol.

4. Anhawster dod o hyd i bartner cydnaws

Gall ymatal ei gwneud hi'n anoddach dod o hyd i bartner cydnaws sy'n rhannu'r un gwerthoedd a chredoau am ryw. Gall hyn wneud ffurfio perthynas ramantus yn fwy anodd a gall hefyd achosi tensiwn mewn perthnasoedd presennol.

Casgliad

Yn y pen draw, mae manteision ac anfanteision i ymatal rhywiol. Mae'n benderfyniad personol y dylid ei wneud yn seiliedig ar eich gwerthoedd, credoau a nodau personol eich hun. Mae'n bwysig cymryd yr amser i feddwl am eich cymhellion a thrafod eich dewisiadau gyda rhywun rydych yn ymddiried ynddo i osgoi pwysau cymdeithasol a barn negyddol.

Os penderfynwch ymatal, mae'n bwysig cynnal cyfathrebu agored a gonest â'ch partner a pharchu dewisiadau a chredoau rhywiol eich gilydd. Mae hefyd yn bwysig cofio nad yw ymatal yn fwled hud ar gyfer datrys problemau iechyd corfforol neu feddyliol, ond gall fod yn opsiwn ymarferol i rai pobl.

“10 awgrym i oresgyn anhwylderau rhywiol”