Rhwng y poenau, yr ysfa gyson i sbecian a'r llosgiadau, mae cystitis yn un o'r pethau mwyaf anablu mewn bywyd bob dydd. Gall wneud cyflawni rhai tasgau yn hynod o anodd ac arwain at bryder i fynd i'r toiled. Yn enwedig gan y gall arwain at gymhlethdodau os na chaiff ei drin mewn pryd ac yn gyflym. Ond beth yn union yw cystitis? Fe'i gelwir hefyd yn haint y llwybr wrinol, ac mae'n llid yn y bledren a'r llwybr wrinol, sy'n effeithio'n bennaf ar fenywod. Mae dau fath: bacteriol, yn gysylltiedig â haint, a di-bacteriol, megis anaf i'r ardal. Ond wedyn sut mae'n cael ei esbonio? Beth yw'r symptomau? Ac yn anad dim, sut i'w drin a'i unioni? Gadewch i ni wneud siec i mewn.

Achosion cystitis

Prif achos cystitis, sef yr un mwyaf cyffredin o hyd, yw treiddiad bacteria i'r wrethra a'u lluosi. Ar ben hynny, mae'r risgiau'n cynyddu'n sydyn os ydych chi'n cael rhyw, yn feichiog, yn menopos neu'n ddiabetig. Am beth ? Oherwydd bod eich system imiwnedd wedi'i gwanhau. Er enghraifft, yn ystod beichiogrwydd, mae'r wrethra yn llawer mwy hamddenol. Felly, gall wrin fynd yn sownd yn y bledren oherwydd maint y ffetws sy'n ehangu, gan achosi llid. Gall y bacteriwm niweidiol hwn, unwaith y bydd yn esgyn yn yr wrethra, yna yn y bledren hefyd gyrraedd yr arennau os na chaiff ei drin. Gall hyn arwain at gymhlethdodau mawr. Yn gyffredinol, mae gordyfiant y bacteria drwg hyn yn yr wrethra yn deillio o'r croen neu ardal yr anws. Sef sychu'r ffordd anghywir, neu mewn rhai achosion, cyfathrach rywiol a all gynyddu'r risg. Hefyd, gall haint llwybr wrinol di-bacteriol gael ei achosi gan lid yr ardal, rhwbio, neu sebonau llym.

Symptomau UTI

Mae symptomau haint llwybr wrinol yn amrywiol, yn amrywiol ac yn fwy neu'n llai dwys yn dibynnu ar y menywod sy'n ei brofi. Ond yn gyffredinol, maent yn deall yr angen aml iawn, hyd yn oed cyson, i droethi. Felly, efallai y byddwch chi'n teimlo'r angen i basio dŵr pan fyddwch chi newydd fynd. Symptom arall a welwyd: mae'r wrin yn gymylog ac yn rhoi arogl cryf. Ond nid dyna'r cyfan! Gellir teimlo pwysau ar y bledren hefyd oherwydd llid. Yn ogystal â phoen yn y cefn neu'r abdomen isaf, a llosgi pan fyddwch chi'n pee. Mewn achos o symptomau mwy difrifol a phwerus, megis twymyn, poen dwys, cyfog neu waed yn yr wrin, mae'n bwysig ymgynghori â meddyg cyn gynted â phosibl. Y nod? Atal haint y llwybr wrinol rhag troi'n haint arennau.

Sut i'w drin?

Er mwyn lleddfu'r boen a'r anghysur a achosir gan haint llwybr wrinol, mae yna atebion syml iawn. Sef potel dŵr poeth neu gyffuriau lladd poen fel paracetamol. Ond y peth pwysicaf rhag ofn systitis yw yfed digon o ddŵr i ddileu'r bacteria sy'n achosi haint a llid. Felly, dylid osgoi diodydd â chaffein, alcohol neu siwgr am ychydig gan y gallant lidio'r wrethra ymhellach.. Hefyd, hyd yn oed os nad yw'r foment yn ddymunol, rhaid i chi droethi mor aml â phosib ac osgoi cyfathrach rywiol gymaint â phosib. Ond y peth gorau yw siarad â gweithiwr iechyd proffesiynol, a all ragnodi'r driniaeth fwyaf priodol.

Sut i atal haint y llwybr wrinol?

Mae yna lawer o ffyrdd i atal cystitis. Y cam cyntaf yw yfed digon o ddŵr ac aros yn hydradol er mwyn wrinio'n rheolaidd a dileu bacteria niweidiol. Os byddwch chi'n sylwi ar symptomau cyntaf haint llwybr wrinol, mae'n bwysig yfed o leiaf dau litr o ddŵr y dydd. Ond hefyd i osgoi bwydydd a diodydd dwys iawn ac asidig fel coffi, te neu sudd ffrwythau. Ffordd effeithiol arall o atal haint llwybr wrinol: mynd i'r toiled cyn ac ar ôl rhyw. Yn olaf, cofiwch gadw eich organau cenhedlu yn lân ac yn sych, gan osgoi defnyddio sebonau cryf neu bersawrus a allai lidio'r ardal sensitif hon.

Rhai meddyginiaethau...

Er mwyn osgoi heintiau llwybr wrinol cymaint â phosibl, gallwch chi fabwysiadu rhai meddyginiaethau syml, effeithiol a naturiol. Dyma 3:

• Sudd llugaeron. Mae'r proanthocyanidins a geir mewn llugaeron yn atal bacteria rhag glynu wrth waliau'r bledren. Felly, gall yfed sudd llugaeron helpu i ddileu'r bacteria sy'n gyfrifol am haint eich llwybr wrinol. Heb sôn am y gall hefyd leddfu'r anghysur a deimlir wrth droethi.
• Dŵr haidd. Mae'n gwrthlidiol ardderchog ar gyfer y system wrinol. Gallwch brynu haidd cyfan a'i ychwanegu at ddŵr, yna berwi a mudferwi am 20 munud. Yna ychwanegwch sudd lemwn a'i fudferwi am 10 munud arall. Yn olaf, gadewch iddo oeri ac yfed y dŵr haidd hwn trwy gydol y dydd.
• Iogwrt byw. Mae iogwrt organig, byw, naturiol yn cynnwys llawer o facteria buddiol i helpu i ail-gytrefu eich system. Yn enwedig os ydych chi wedi cymryd gwrthfiotigau. Pa un nad yw'n ddibwys mewn achos o cystitis.